список методов лечения и обследований
в медитацию под руководством на лоне природы и «лесную ванну», призванные привести ваш внутренний мир в гармонию с ритмом земли. Основанная на древней финской мудрости, эта практика — священное возвращение к вашему первому дому — природе. Мы чтим нашу глубокую и историческую гармонию с деревьями, водой и фауной, вспоминая, как прислушиваться к тонким шепотам земли. Замедляя ритм и соединяясь со своими чувствами, этот иммерсивный опыт пробуждает вашу способность воспринимать живой дух леса, ведя вас к питающему объятию Матери-Природы.
уровень кортизола и значительно уменьшает физиологический стресс.
сопротивляемость иммунной системы благодаря вдыханию лесных фитонцидов.
умственную усталость, восстанавливая концентрацию, память и ясность ума.
артериальное давление и стабилизирует частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.
эмоциональные потрясения, укореняя внимание в настоящем моменте.
глубокому чувству безопасности, принадлежности и укорененности.
духовную связь с истинным «я» и миром природы.
.jpg)
.jpg)
%20(1)%20(1)%20(1).jpg)
.jpg)